Category - Informatii practice

Produse naturiste – sanatate pura

produse naturisteDe cate ori nu ati auzit ca ceea ce mancati nu este sanatos si ca ar trebui sa va schimbati drastic dieta alimentara? De cate ori nu ati fost sfatuiti sa faceti miscare, sa alergati ori sa mergeti la fitness? Raspunsul acestor intrebari este unul evident, insa pe cat de simplu pare pe atat de ingrijorator a ajuns sa fie. Iar acum, de cate ori vi s-a spus sa incercati produse naturiste?

Mai toata lumea imbratiseaza acum ideea consumarii de produse naturiste, insa de ce? Cine garanteaza ca sunt bune si ca sunt mai sanatoase decat ceea ce gasim pe rafturile magazinelor? In primul rand, consider ca ar trebui sa analizam mai bine conceptul de produse naturiste: Ce sunt? si cum se fac?

Ce sunt aceste produse naturiste?

  • Daca este usor de inteles si de retinut, puteti considera produsele naturiste ca fiind produse naturale ce pot fi gasite oriunde in jurul vostru. De ce sa spunem asta? – pentru ca 95% din compozitia lor este alcatuita din ingrediente naturale, din care, 50 spre 90% sunt ingrediente vegetale. Supriza nu se opreste aici, majoritatea produselor naturiste ce se gasesc pe piata sunt chiar mai bune si mai sanatoase decat produsele naturale pe care le gasim in magazine: legumele si fructele, care au fost tratate pentru a rezista mai mult.

Cum se fac produsele naturiste?

  • Dupa cum am mentionat mai sus, acestea contin ingrediente naturale in proportie de 95%, iar fata de asa numitele produse naturale, acestea sunt compuse din plante ce au fost culse din natura si care nu au fost tratate chimic pentru a obtine produsul final.

Ce ramane acum de facut? – Desigur, depinde de fiecare in parte daca vrem sa incercam de acum inainte sa ne alimentam corpul cu produse sanatoase. Dar ceea ce putem toti sa facem este sa ne uitam si sa vedem macar ce avem la dispozitie. Astfel ca, daca sunteti interesati de tipuri de produse si de alte indicatii, va pot indruma spre un site cu produse naturiste de la qlife. Acest site (http://www.qlife.ro/), imparte pe categorii produsele naturiste si ofera informatii cu privire la utilitatea lor.

zp8497586rq

Jurnal de Italia

Vrem sa spunem prin acest jurnal de Italia de cand am pasit pe acesta peninsula lucrurile stau altfel fata de tara noastra natala Romania.

Primul capitolul evidentiem curatanie, ne simteam mahniti daca am fi aruncat gunoi prin preajma, fiind inconjurati doar bucuria verde a naturii.

In al doilea capitolul am putut evidentia drumurile si mirarea iti era mare atunci cand „te impiedicai” de o groapa.

jurnal de italiaIn al treilea capitol am observat o diferenta de trasaturi si caracter al oamenilor din jur. La suprafata activitatilor zilnice ale oamenilor, stresul are un nivel scazut, ceea ce te iti produce o stare de liniste interioara vazandu-i.

Iar in ultimile capitole ale acestui jurnal de Italia, putem spune ca aceasta vacanta ne-a deschis mai mult orizonturile fata de persoanele din jur si ca putem spera la mai bine.

In concluzie, lucrurile ar sta mult mai bine daca sunt facute cu calm precum putem aplica si expresia „graba strica treaba”.

Iar nu in ultimul rand, italienii, isi calculeaza timpul utilizand un program orar zilnic pe care-l respecta cu strictete, ceea ce ii determina a fi „oameni calculati”, un obicei bun de urmat pentru oricine isi doreste care isi doreste sa-si propuna ceva in viata si sa ajunga la un ideal.

Aici incheiem acest mini Jurnal de Italia, alcatuit de Andrei si Bogdan, prieteni comuni si autori al acestui blog.

Acesta a fost punctul nostru de vedere si momentele traite aici …

Asteptam si parerile altor persoane despre viata din Italia.

jfdghjhthit45
zp8497586rq

Guma, blugii 'Demin' si robinetul de inchidere

probleme cu dusulS-a intamplat din nou! Ma trezesc dimineata destul de obosit, ma duc sa fac un dus ca in orice alta zi.. si ce sa vezi? – presiunea apei la dus definea la propriu „picatura chinezeasca”. Nu tin sa ma plang, pentru ca am trecut peste multe perioade in care nici nu era apa calda, si trebuia sa fac dus cu apa rece iarna.. deci stiu sa fiu rabdator. Si chiar si in zilele in care era apa calda, insa nu ajungea in timp pana la etajul 4.. si trebuia sa dau drumul la apa sa se incalzeasca, cat timp ieseam sa fac cumparaturile in supermarket, tot rabdam si imi spuneam ca altii o duc si mai prost. Dar ce faci atunci cand cade si ultima „picatura”, iar tu nu mai rezisti?

Am fost desigur la administrator sa intreb ce este de facut. El a spus sa ma calmez, si ca probabil eu am stricat ceva.. (satisfacator raspuns, nu?). A venit abia a doua zi sa vada despre ce este vorba si a observat ca multe picaturi curgeau de la una din tevile de apa, si ca o astfel de problema poate fi rezolvata doar de un instalator.. (mi-am spus: sigur voi plati din nou un instalator, dupa ce ani de zile m-am imprietenit cu toti ceilalti care au venit doar pentru o cafea, un banut „onest”, si problema rezolva pe jumatate).

La doua zile dupa discutia cu administratorul, am vorbit cu un prieten care „se pricepea”, cat sa ma ajute.. (nu apelam toti la prieteni in cazuri de genul?). A venit, am stat, a baut si el cafeaua.. (deja-vu?), iar apoi s-a uitat singur la tevi, si mi-a spus ca a rezolvat problema.. (mai apoi am observat ca a folosit guma cat sa faca reparatia). Nu trecusera nici doua ore de cand plecase de la mine, iar eu m-am si pregatit sa fac un dus.. mare greseala. Nici nu terminasem bine melodia pe care o cantam, iar parul era deja plin de spuma, cand presiunea apei s-a hotarat sa imi spuna La revedere! din nou.

instalatorSuparat, iar asta nu pentru ca aveam parul plin de spuma ci mai mult pentru ca nu terminasem de cantat melodia, am sunat direct la un instalator. A venit, a dat comanda de cafea, si s-a aplicat cat sa pot vedea, in toata splendoarea lui, fundul de instalator. Si poate ca posteriorul nu merita tocmai nota 10, dar blugii lui „Demin” sigur da.. (mi-a luat ceva timp sa observ eticheta). Iar in final, dupa ce a rezolvat cu tevile, mi-a spus ca problema nu venea de la mine ci de la robinetul de inchidere pe intreaga cladire.. (asta dupa ce platisem deja).

Acum au loc tot felul de discutii cu locatarii in privinta robinetului de inchidere, iar problema nu se rezolva. Aparent, nu s-a putut decide in privinta tipului si a pretului.. (ca la romani, toti vor ce-i mai ieftin pe piata). Eu am gasit site-ul asta: http://www.scregent.ro, si asta: http://www.retrom.ro/pdf/rov.pdf. Insa nu stiu care este diferenta intre tipurile de robinete de inchidere si care este cel mai potrivit pentru problema noastra: http://www.scregent.ro/produse/robinete-industriale/robinete-de-inchidere/.

Voi ce parere aveti? M-ar ajuta o sugestie.. (poate apuc sa fac si eu un dus).

zp8497586rq

Articole in engleza – Citeste ceea ce iti place

De cate ori nu ti-ai dorit sa citesti articole in engleza? De cate ori nu ai vrut sa vezi ceva diferit? De multe ori se intampla sa vrem sa citim si autori strain, insa cand vine vorba sa cumparam o carte care costa mai mult de 100 RON, simtem o constrangere mult prea puternica, si ne intrebam daca investitia chiar se merita.

Insa ce este de facut? Putem desigur sa renuntam la idee, si sa ne intoarcem la cartile in romana, la revistele ieftine si la rutina obisnuita. Sau, am putea sa incercam sa gasim o alternativa. Eu unul, asta am facut. Am incercat sa aduc ceva nou, inovator si disponibil tuturor. Am deschis un blog cu continut atat in romana cat si in engleza. Si pentru ca eram sigur ca nimeni nu va fi atras de articole scrise in engleza de un roman, am facut tot posibilul si am adus scriitori straini. Iar acum, toate articolele in engleza sunt scrise fie de o draga prietena din Kenya – Anita Doreen, fie de un bun prieten care a calatorit peste tot in lume – Andrei Serban.

Blogul este unul simplu, a carui tel este sa aduca continut zilnic, care sa fie pe placul tuturor. Fie ca scriem despre stiri din intreaga lume (noul Papa), sau despre evenimente care au avut loc sau trebuie sa inceapa (general motor show), ori despre sfaturi practice (makeup trends), noi ne dorim sa va aducem la curent cu ceea ce este nou si important.

Articole in engleza despre masini

articole in engleza pe dankezoneDaca vreti sa incercati ceva fresh si racoritor, intrati pe DankeZone si nu uitati sa comentati. Vom fi mai mult decat recunoscatori si receptivi la toate parerile si sugestiile voastre. Puteti de altfel sa vizitati si pagina de Facebook a site-ului.

Va asteptam cu un Like, daca va place sa cititi articole in engleza, iar noi va vom spune „Danke!” (multumesc in germana).

zp8497586rq

Taxele Anuale – Instructiuni si Indicatii

taxe anualeDe cate ori nu ni se intampla sa terminam anul cu multe datorii de platit si cu alte cateva zeci de penalizari noi? Poate ca unii reusesc sa isi gaseasca timp sa se ocupe de toate, dar cand vine vorba de mare majoritate de oameni, atunci ce este de facut? Cum si de ce se intampla asta? In mare parte, ne-am obisnuit cu totii sa cheltuim totul, odata ce primim salariul, insa este asta o idee buna? Cum putem face cat sa avem taxele anuale platite la timp? Pentru mai multe detalii, cititi instructiunile:

Instructiuni:

  1. Primul lucru pe care trebuie sa il faceti este sa alcatuiti o lista cu toate ratele, datoriile si daca este cu putinta, si cu taxele anuale pe care trebuie sa le platiti. Scrieti lista astfel incat sa poata fi inteleasa cu usurinta, astfel ca, va trebui sa va faceti timp sa lucrati in Excel sau in Word, astfel incat sa creati un tabel electronic.
  2. Odata creata lista, va trebui sa atribuiti fiecarei plati, suma de bani necesara pentru a putea fi acoperita. Catalogati-le apoi in functie de perioada in care trebuie platita, si desigur, in ordine descendenta, referitor la suma de bani.
  3. Acum ca lista este completa, incercati sa calculati venitul lunar al gospodariei astfel incat sa vizualizati exact cat puteti acoperi din datoriile si taxele anuale.
  4. In final, daca vedeti ca raman bani in plus, atunci alocatii necesitatilor si altor cheltuieli. Insa, puteti dealtfel sa ii pastrati (o suma fixa, mica, stabilita lunar), pentru a putea acoperi eventualele plati viitoare.

Observatii:

  1. Daca nu sunteti siguri cum se calculeaza anumite taxe, sau anumite rate puteti oricand sa va informati fie la bani ori pe internet. Se gasesc oricand solutii online. Spre exemplu, daca vreti sa calculati taxele anuale auto atunci gasiti un calculator aici. Succes!
zp8497586rq

Viata noua – in cautarea locului perfect

viata nouaDe multe ori ni se intampla sa realizam ca traim o viata monotona. Fie ca ne-am saturat de facultate, de munca, ori de avut grija de altii, mai tot timpul nu facem nimic in privinta asta. Iar chiar daca vecinii ne deranjeaza, si ne petrecem timpul numai in zone galagioase, preferam sa nu actionam. Cu toate acestea, nu ajungem la un moment dat sa realizam cu totii ca avem nevoie de o viata noua? De vecini noi, de prieteni noi, si de multe alte oportunitati? Iar daca da, cum putem obtine asta? Unii au gasit raspunsul la aceste intrebari prin a se muta intr-un loc nou.

Multi insa, nu vor sa incerce sa se mute intr-un loc nou, caci se gandesc la toate lucrurile care trebuiesc facute. Se gandesc ca trebuie sa se obisnuiasca cu noii vecinii, cu noua zona, si vor fi nevoiti sa isi gaseasca un nou ritual. Altii spun ca reprezinta un efort prea mare sa isi puna toate obiectele in cutii si sa le transporte dintr-un loc intr-altul. Si chiar si unii carora le este frica sa incerce o viata noua, gandindu-se ca nu le va placea schimbarea.

Din punctul meu de vedere, daca deja nu iti plac vecinii pe care i-ai suportat atata timp, ori zona in care te-ai tot plimbat, nu vad ce ar putea fi mai rau intr-un alt loc. Iar cand vine vorba de transport, consider ca nu ia foarte mult timp impachetatul si despachetatul, si nu trebuie sa transportam singuri obiectele cat timp exista firme specializate. Si chiar si in cazurile in care cei care vor sa incerce o viata noua, nu se pot desparti de mobila, exista firma care pot realiza, spre exemplu, transport mobila bucuresti. Iar in ultimul rand, cred ca doar ne imaginam frica.

zp8497586rq

Cazare Poiana Brasov – Oferte de nerefuzat

cazare poiana brasovDe multe ori se intampla ca dupa o perioada foarte lunga de munca la servici, si dupa multe probleme pe care a trebuit sa le rezolvati, sa simtiti nevoia unei pauze. Si cand va intalniti cu astfel de perioade in viata, in care vreti sa va relaxati, sa nu mai auziti de nimeni si de nimic, si sa petreceti timpul cu rudele ori cu prietenii, incepeti sa visati. Iar cand spun ca visati, ma refer la faptul ca incepeti sa va ganditi la ce variante aveti. Uneori nici nu vreti sa plecati din casa, ci doar sa va odihniti, alte ori va ganditi la destinatii precum Bahamas sau Hawaii, insa ceea ce sugerez eu este sa alegeti o varianta mai usor de satisfacut si la fel de placuta. Ce ziceti de cazare Poiana Brasov?

Inainte sa cititi, priviti imaginile:

poiana brasov

partie poiana brasov

Cum sa ratati ocazia de a merge intr-o excursie impreuna cu cei dragi?, unde sa va distrati si unde sa va simtiti bine. Daca sunteti genul de persoana care are nevoie de liniste si pace, atunci puteti gasi cazare Poiana Brasov intr-un loc cat mai calm, de unde sa puteti admira privelistea alba de iarna. De altfel, puteti oricand merge intr-unul din restaurantele locale unde puteti degusta bucate traditionale alese. Daca sunteti totusi genul de persoana doritoare de distractie si care se simte bine in mijlocul unui public larg, atunci puteti incerca partia.

Iar daca nu sunteti siguri inca, si nu stiti daca Poiana Brasov este optiunea pentru voi, atunci ganditi-va la ce oferte sunt pe piata in acest moment, caci astfel veti realiza ca ati iesi pe castig. Ofertele Genius Travel sunt, spre exemplu, cele pentru care opteaza multi iarna. Astfel ca, daca sunteti cu adevarat interesati de cazare Poiana Brasov, incercati cat de curand.

Siguranta soferului – ultima ta problema

siguranta soferuluiCred ca este deja un fapt destul de cunoscut iar nimeni nu isi mai aminteste in ce consta siguranta soferului si ce anume trebuie facut pentru a ne proteja in timpul croazierelor prin oras ori pe autostrada. Nu incerc sa indic spre nimeni, caci stim deja care dintre noi uitam sa ne mai punem centura de siguranta, sa semnalizam ori chiar sa ne mai asiguram atunci cand trecem fara problema pe rosu. Insa, nu ajungem intr-un final ca toti sa ne intrebam daca nu cumva siguranta soferului vine totusi cu un pret destul de neglijabil?

Stiu, atunci cand conduceti si este cald afara, ultimul lucru la care va ganditi este sa portati centura de siguranta. Insa, care sunt sansele ca in 84% din anccidente in Romania soferii sa nu fi purtat centuri de siguranta? Iar in 62% dintre acestea, accidentul sa fi fost fatal pentru sofer? Ceea ce vreau sa spun este ca, suprinzator, cei care poarta centuri de siguranta isi minimalizeaza sansele de a pati ceva grav. Si mai mult de atat, majoritatea soferilor care poarta centuri de siguranta in prima instanta nici nu provoaca atat de multe accidente.

Dealtfel, sunt cat se poate de constient ca atunci cand conducem nu ne gandim la siguranta soferului si nu gasim timp sa punem castile la mobil cat sa vorbim, insa daca este sa ne rezumam din nou la statistici, numerele sunt infricosatoare. Cum se face ca 17% din accidente sunt cauzate de faptul ca soferul vorbea la telefon si nu era atent?

Iar in final, cum ramane cu siguranta pasagerului? Daca nu tineti sa va ganditi la ceea ce ati putea pati voi, ganditi-va ca in 93% din accidente, pasagerii au ajuns la spital, iar nu soferul. Macar cand vine vorba de copii, te poti macar gandi ca ai putea cumpara scaune copii pe nichiduta.

Optimizarea SEO – in ce consta?

optimizarea seoDe ce optimizarea SEO? In ceea ce priveste internetul, stim cu totii cat de mult poate fi populat de site-uri si de blog-uri. Iar in timp, am realizat ca este mai mult decat necesar sa realizam o categorisire intre ele astfel incat sa stim care prezinta un potential mai ridicat pentru satisfacerea publicului si care nu. Si am reusit sa facem asta prin statistici, prin review-uri bune care sa conteze, si am ajuns departe cu asta. Insa, aceasta dorinta a crescut foarte mult si s-a ajuns acum ca un site bun/ blog bun sa nu mai depinda doar de articole foarte bine scrise ori de un continut foarte interesant. Si nici macar numarul de articole ori de vizitatori sa nu mai conteze intr-atat de mult.

Insa ce a ajuns sa conteze cu adevarat? S-a ajuns la concluzia ca ceea ce face diferenta este optimizarea pentru motoarele de cautare. Astfel ca, se folosesc googlebots pentru a verifica periodic fiecare centimetru al internetului si pentru a vedea care site se descurca mai bine. Si cand vorbim despre cele mai bune site-uri, ne referim la cele care reusesc sa faca legaturi cu alte site-uri prin linkuri, sau care folosesc cuvinte cheie ce sa defineasca cum trebuie continutul, etc. Deci pana la urma optimizarea SEO este solutia pentru care ar trebui sa opteze toti care isi vor site-ul cat mai sus.

Cum se realizeaza optimizarea seo? Nu foarte simplu. Pe scurt, ar trebui sa va ganditi sa folositi metataguri, sa aveti o densitate a cuvintelor potrivita, sa va asigurati ca paginile sa fie indexate corect, sa aveti backlinks, sa aveti o viteza de incarcare buna, si desigur, sa cresteti in pagerank. Si nu uitati ca trebuie sa administrati si site-ul in timpul asta. Puteti dealtfel sa optati si pentru promovare seo.

Bani in plus – solutii rapide

bani in plusSe intampla adesea sa ne confruntam cu situatii in care sa trebuiasca sa platim anumite sume de bani pe care sa nu ni le putem permite. Fie ca vorbim despre anumite facturi, anumite rate, sau chiar si despre anumite dorinte pe care nu am reusit sa le implinim, ori vise pe care nu le-am dus pana la capat, avem nevoie de bani in plus. Ce este de facut intr-o astfel de situatie? Cum trebuie sa reactionam si ce variante avem? Cum ne pastram calmul si cum putem trece peste astfel de momente luand deciziile potrivite? Poate ca urmatoarele sfaturi va vor putea ajuta.

In primul rand, nu reactionati impulsiv, nu va pierdeti calmul, si nu luati decizii pe care sa le regretati. Este mai mult decat esential ca in astfel de ocazii, cand simtiti nevoia de bani in plus sa aveti un plan de care sa va tineti si pe care sa il duceti pana la capat. Astfel ca puteti incepe prin a va face o lista cu ce aveti si poate fi folosit, si o lista cu toate cele ce trebuiesc platite. Facand asta veti putea privi problema in ansamblu si veti intelege mai bine ce variante aveti.

Odata ce aveti gandurile puse in ordine, ganditi-va de unde puteti face rost de bani in plus. Caz in care nu ati pastrat intr-un anumit loc, si nu aveti o rezerva, puteti oricand apela la solutia imprumutului. Iar acum, de unde sa imprumutati? Probabil ca va ganditi ca cea mai sigura solutie ar fi sa imprumutati de la banca, insa trebuie sa va ganditi ca neachitarea ratelor in timp util va vor aduce mai multe probleme. Deci daca nu sunteti absolut siguri ca puteti plati pe viitor acele rate, nu incercati.

Atunci ce varianta mai ramane? Desigur, puteti oricand intreba la persoanale apropiate precum familia ori prietenii. Daca aveti sansa de a imprumuta de la ei este excelent, intrucat veti putea chiar scapa si de o eventuala dobanda. Insa de multe ori, nici prieteni ori familia nu va pot face rost de bani in plus, mai ales in astfel de vremuri, deci ar mai ramane o singura solutie. Puteti de altfel incerca sa duceti din bunuri la amanet. Si stiu ca pe moment veti spune ca ei va vor fura, insa exista si optiunea de a pune obiectele gaj. In ce consta asta? Orice obiect pe care il aveti, puteti sa il duceti, ca ei sa il verifice, sa il evalueze si sa va ofere o anumita suma de bani pe el. In acest caz, ei vor pastra in siguranta obiectul pentru o perioada stabilita, pana cand veti putea aduce banii inapoi. Altfel, obiectul va intra in posesia lor. Daca alegeti aceasta metoda, va veti putea recupera obiectele inapoi, sau daca lucrurile vor merge mai rau nu va trebui sa va ganditi ca cineva va va cauta pentru toti acei bani in plus pe care i-ati obtinut.